Wiederholungen
Er zählt mit. Du legst das Handy weg.
Level up
your body
Klemm ihn an die Maschine, an der du sowieso gleich stehst. Dann trainier wie immer. Er zählt jede Wiederholung mit, merkt sich jeden Satz und schickt alles aufs iPhone. Kein Mitschreiben, kein Antippen zwischen den Sätzen.
Er zählt mit. Du legst das Handy weg.
Wie schnell du drückst, wie langsam du nachgibst. Beides zählt.
Dreh die Figur, tipp einen Muskel an. Da steht dein Rang.
Für jede Muskelgruppe eine eigene. Man sieht sofort, wo du stark bist.
Jeder Satz bleibt. Nach ein paar Wochen siehst du schwarz auf weiß, dass es vorangeht.
Pause gemacht? Satz zu. Ziehst du wieder, geht es weiter.
Wie weit du wirklich ziehst. Nicht, wie weit es sich anfühlt.
Acht Stufen, für jede Muskelgruppe einzeln. Du startest bei E.
Eine Zahl für den ganzen Satz. Höher ist besser.
Wie viele Wochen du dranbleibst. Lass sie nicht abreißen.
Einschalten reicht. Den Rest macht er im Hintergrund.
Auch die letzte zittrige Wiederholung zählt noch mit.
Acht Stufen, und jede Muskelgruppe hat ihre eigene. Sie steigt, wenn du stärker wirst. Und sonst nicht.
Liest die Spule ab, ohne sie zu berühren. Nichts schleift, nichts nutzt sich ab.
Er schaut fünfzigmal pro Sekunde hin. Da geht keine Wiederholung verloren.
Funkt live ans iPhone und hält trotzdem lange durch.
Lädt mit dem Kabel, das eh in deiner Tasche liegt.
Zieht die Schnur immer sauber wieder ein.
Passt an Maschinen und Zugkabel. Anklemmen, ziehen, fertig.
NeoTrack ist noch nicht fertig. Trag dich ein, dann hörst du als Erstes, wenn die ersten rausgehen.